Je doet je best om gezond te leven. Maar de resultaten blijven uit….
Niet omdat je niet gemotiveerd bent.
Niet omdat je geen discipline hebt.
Maar omdat je lijf niet meewerkt.
En je hebt geen idee waarom.
Ik ben Mayke van LijfLoket.
Ik help je luisteren naar je lijf, voordat het letterlijk gaat schreeuwen.
Met een 2-weeks traject geef ik je geen standaard adviezen.
Wat je wél krijgt, is inzicht in:
✅ Waar je energie écht weglekt
✅ Waarom je moe wakker wordt, zelfs na een goede nachtrust
✅ Hoe voeding, stress en herstel samenwerken (of juist niet)
✅ Wat JIJ nodig hebt om helder, rustig en gefocust te zijn
🧠 Je krijgt een bloedsuikeranalyse die jouw lijf realtime volgt.
📊 En advies dat echt bij jou past, niet wat je op internet leest.
Het hoeft niet altijd moeilijker.
Het mag slimmer.
Het mag persoonlijk.
✨ Dit is voor jou als je voelt:
“Er moet iets veranderen. En dit keer wil ik het goed doen.”
Wat doet roodlichttherapie met je gezondheid? De voordelen op een rij
26 mei 2025
Roodlichttherapie is steeds meer in opkomst. Mensen gebruiken het voor hun huid, energie, slaap of herstel na ziekte of stress. Maar wat doet het eigenlijk echt? En waarom voelen zoveel mensen zich er...
Lees verderHoe weet ik of mijn bloedsuiker uit balans is?
19 april 2025
Veel mensen lopen jarenlang rond met vage klachten… zonder te weten dat hun bloedsuikerspiegel daar de oorzaak van is. Je hoeft geen diabetes te hebben om problemen te ervaren. Herken jij jezelf in ...
Lees verderJe bloedsuiker meten – hoe doe je dat en waarom?
18 april 2025
Onze gezondheid hangt voor een groot deel af van de keuzes die we elke dag maken. Wat eet en drink je? Hoe beweeg je? Hoeveel stress ervaar je? Al die dingen samen bepalen hoe fit, energiek en veerkra...
Lees verderRood lichttherapie en bloedsuiker: veelbelovende resultaten
31 maart 2025
Heb je vaak trek in iets zoets? Of grijp je snel naar tussendoortjes? Grote kans dat je bloedsuiker uit balans is. Een instabiele bloedsuikerspiegel kan leiden tot vermoeidheid, hoofdpijn, duizelighei...
Lees verder23 februari 2025
Licht bepaalt hoe je je voelt, hoe goed je slaapt en zelfs hoe snel je herstelt na een drukke dag. Maar tegenwoordig zitten we massaal binnen, omringd door kunstlicht en schermen die niet dezelfde voo...
Lees verderWaar let ik op bij het kopen van een rood licht lamp?
4 februari 2025
Als je een roodlichtlamp gaat kopen, zijn er een paar dingen waar je op moet letten om ervoor te zorgen dat je de juiste keuze maakt.
Lees verder
