De voordelen van grasgevoerd vlees
7 september 2023
Is vlees gezond? Daar zijn de meningen over verdeeld! Wij zouden zeggen; gezond vlees is gezond voor jou. En als je het over gezond vlees hebt, komt je vanzelf uit op grasgevoerd vlees. Het heeft niet alleen een heerlijke smaak, maar ook allerlei gezondheidsvoordelen. We leggen het uit.
Wat is grasgevoerd vlees?
Grasgevoerd vlees is vlees afkomstig van dieren die hoofdzakelijk gras en andere natuurlijke vegetatie als voedselbron hebben gehad gedurende hun leven. Deze dieren grazen in weilanden en open velden, waar ze zich voeden met gras, kruiden, bladeren en andere plantaardige materialen. We eten juist vaak graangevoerd vlees. Deze dieren eten veel granen, maar ook soja en mais.
Gezonde vetten
Grasgevoerd vlees steelt de show als het gaat om een gunstig vetprofiel. In tegenstelling tot zijn graangevoerde tegenhanger, bevat het minder verzadigde vetten en meer onverzadigde vetzuren, zoals Omega-3. Deze vetten helpen jouw hart gezond te houden, ondersteunen je hersenen en houden je bloeddruk op peil.
Vitaminenrijkdom
Laten we het hebben over vitamines. Grasgevoerd vlees zit boordevol vitamine A, wat cruciaal is voor je ogen, huid, immuunsysteem en organen. Het ondersteunt zelfs de werking van je nieren en hart. Grasgevoerd vlees levert ook een flinke dosis vitamine E, een krachtige antioxidant die je cellen, bloedvaten, organen, ogen en weefsels beschermt. Een vitamineboost op je bord!
Een duurzame keuze
Wat deze voedingskeuze nog specialer maakt, is het statement dat je maakt. Door te kiezen voor grasgevoerd vlees, geef je de voorkeur aan ethische en duurzame praktijken boven puur winstbejag. Deze boerderijen hechten waarde aan het welzijn van dieren en het milieu. Dus je maakt niet alleen een gezonde keuze voor jezelf, maar ook voor de wereld om je heen.
Kies slim, eet gezond
Grasgevoerd vlees is een hele mooie toevoeging aan een gezonder eetpatroon, boordevol smaak. Het biedt het juiste vetprofiel, vitamines in overvloed en het maakt een statement voor ethiek en duurzaamheid. Slim kiezen was nog nooit zo lekker.
