Stop met geld verspillen aan tijdelijke oplossingen! 💸⛔
4 december 2024
Misschien wil je wel paar kilo kwijt, een stralende huid, een soepele spijsvertering of helder kunnen nadenken.
Maar hoe je dat bereikt? Dat is niet altijd heel duidelijk. De verleiding om zelf te gaan ‘dokteren’ met snelle diëten, wonderpillen of dure supplementen is groot!
Het lijkt makkelijk, maar het kost vooral veel geld. Want het is vaak maar een tijdelijke oplossing.
De waarheid? Wat jij nodig hebt is RUST in jouw lijf. Rust verbetert het zelfherstellend vermogen van jouw lichaam. En jouw zelfherstellend vermogen lost gezondheidsproblemen op.
⭐️ Afvallen. De eerste gedachte is: minder wegen = minder eten. Maar zo werkt het niet! Te weinig eten geeft een lichaam juist onrust. Onrust zorgt ervoor dat je of vet vasthoudt, of dat je tijdelijk afvalt maar daarna meteen teruggaat naar je oude gewicht (of zelfs meer).
⭐️ Medicijnen helpen je lichaam om een klacht te verminderen. Maar als de klacht blijft terugkeren, dan betekent het dat je lichaam het niet kan oplossen. Wat ga je dan doen? Jouw zelfherstellend vermogen verbeteren! En dat bereik je met meer rust en minder onrust.
(En wist je dat veel medicijnen ook de opname van voedingsstoffen verstoren? Neem dus niet zomaar pijnstillers, maagzuurremmers of slaapmiddelen. Op de lange termijn zorgen deze onnatuurlijke middelen voor heel veel onrust. Terwijl jij juist op zoek bent naar rust.)
⭐️ Supplementen kunnen handig zijn om tekorten tijdelijk aan te vullen, maar let op: het is geen permanente oplossing. Wat je moet gaan doen: je lichaam geven wat het nodig heeft en vermijden wat je gezondheid schaadt. Alleen dat zorgt ervoor dat voedingsstoffen goed opgenomen en omgezet en daarmee verklein je de kans dat je óóit nog een supplement nodig hebt. Goedkoop he!?
Dus: blijf niet aanklooien met tijdelijke oplossingen, het wordt tijd om écht te begrijpen hoe je lichaam werkt en wat het nodig heeft voor langdurige gezondheid.