Het aanpassen van je leefstijl is de meest duurzame manier om gezonder te worden. Maar waar begin je? En wat is nou echt belangrijk? In onze blogberichten vind je veel informatie over het verbeteren van je gezondheid. Wil je liever persoonlijk inzicht en advies? Boek dan een online consult met een therapeut van LijfLoket.
13 oktober 2023
Ok, gezond eten is misschien geen rocket science, maar ook allesbehalve een eitje. Elke dag weer voedzame, gezonde maaltijden bereiden, het is een hele opgave. En wat is gezond precies? Dat weten we i...
Lees verder17 juli 2023
Kinderen zijn in de groei. En daar hebben ze véél vitamines en mineralen voor nodig. Zoveel mogelijk. De beste bron is: groenten! Er is keuze genoeg, alleen vaak 1 probleem: kinderen zijn er niet do...
Lees verder