Het aanpassen van je leefstijl is de meest duurzame manier om gezonder te worden. Maar waar begin je? En wat is nou echt belangrijk? In onze blogberichten vind je veel informatie over het verbeteren van je gezondheid. Wil je liever persoonlijk inzicht en advies? Boek dan een online consult met een therapeut van LijfLoket.
31 maart 2025
Heb je vaak trek in iets zoets? Of grijp je snel naar tussendoortjes? Grote kans dat je bloedsuiker uit balans is. Een instabiele bloedsuikerspiegel kan leiden tot vermoeidheid, hoofdpijn, duizelighei...
Lees verder23 februari 2025
Licht bepaalt hoe je je voelt, hoe goed je slaapt en zelfs hoe snel je herstelt na een drukke dag. Maar tegenwoordig zitten we massaal binnen, omringd door kunstlicht en schermen die niet dezelfde voo...
Lees verder4 februari 2025
Als je een roodlichtlamp gaat kopen, zijn er een paar dingen waar je op moet letten om ervoor te zorgen dat je de juiste keuze maakt.
Lees verder30 januari 2025
Rood lichttherapie is tegenwoordig enorm populair in de gezondheidswereld. Het wordt geprezen voor zijn voordelen voor de huid, pijnverlichting en het boosten van je energie. Maar wat maakt het nu...
Lees verder23 januari 2025
Wist je dat je infrarood lichttherapie gewoon thuis kunt doen? Je hoeft er dus niet per se voor naar een kliniek. Er zijn tegenwoordig allerlei apparaten te koop waarmee je zelf aan de slag kunt gaan,...
Lees verder23 januari 2025
Het korte antwoord: bijna niet! Infrarood lichttherapie is superveilig en de meeste mensen hebben er helemaal geen last van. Geen pijn, geen naalden, geen ingewikkelde toestanden – gewoon een relaxt...
Lees verder21 januari 2025
Stel je voor: je kunt je lichaam meer energie geven en het herstel versnellen—gewoon met… licht! Roodlichttherapie is geen magie, maar een manier om je lichaam van binnenuit te ondersteunen. Het s...
Lees verder21 januari 2025
In dit artikel vertel ik je alles over de verschillende golflengtes van rood en nabij-infrarood licht. Waarom zijn er zoveel verschillende? Wat doen ze precies?
Lees verder18 januari 2025
Het antwoord is simpel: ja, een NIR-lamp kan zeker helpen bij pijnverlichting en spierherstel. NIR staat voor near-infrared licht. Dit licht dringt diep door in de huid en weefsels. Hierdoor kunnen ve...
Lees verder14 januari 2025
NIR-licht werkt als een boost voor je cellen. Het stimuleert de mitochondriën – de energiecentrales van je cellen – om beter energie te produceren. Meer energie betekent dat je lichaam sneller ka...
Lees verder14 augustus 2024
NIR-licht biedt een breed scala aan gezondheidsvoordelen die steeds meer mensen aantrekken. Van spierherstel tot huidverbetering en pijnverlichting, deze krachtige vorm van licht heeft het potentieel ...
Lees verder23 juli 2024
Nabij-infrarood (NIR) lichttherapie heeft de afgelopen jaren aanzienlijke wetenschappelijke aandacht gekregen vanwege de diverse gezondheidsvoordelen voor mensen. Hieronder worden enkele belangrijke s...
Lees verder30 januari 2024
Ben je op zoek naar een effectieve manier om je huid te verbeteren of pijn te verlichten? Nuvibody biedt hoogwaardige rood lichttherapieapparaten die zijn ontworpen om jouw welzijn te verbeteren op ee...
Lees verder30 januari 2024
Als je op zoek bent naar een effectieve en betrouwbare manier om je huid te verbeteren of pijn te verlichten, dan zou Panacea Red Light wel eens de perfecte keuze kunnen zijn. Panacea biedt apparaten ...
Lees verder30 januari 2024
Als je op zoek bent naar een betrouwbare manier om je huid te verbeteren of pijn te verlichten, dan is Vivo Red Light zeker iets om te overwegen. Dit merk is echt aan te raden als je op zoek bent naar...
Lees verder23 januari 2024
Stel je voor: je ligt in een rustige ruimte, terwijl zacht infrarood licht je huid verwarmt en je cellen voedt met energie. Infrarood lichttherapie is niet zomaar een wellness-trend; het is een wetens...
Lees verder10 juli 2023
“Goed eten, want je bent nog in de groei!” Een uitspraak die vaak alleen aan kinderen gericht is. Maar we zijn op elke leeftijd in de groei! Dat zit zo; ons lichaam is voortdurend aan het ...
Lees verder