U Know Best
Wil jij in korte tijd MAXIMAAL resultaat?
Wil je eindelijk verlost zijn van vervelende klachten, slepende vermoeidheid en dat overgewicht dat maar aan je blijft plakken? Het kan! Dit programma is de oplossing voor jou.
Dit programma is de kans om te ontdekken wat voor jou werkt zonder jezelf te ontzeggen, streng te zijn of je hele leven eraan te wijden. Jij verdient het om je goed te voelen én dat uit te stralen!
Wanneer is dit het perfecte programma voor jou?
- Jij bent al bewust bezig met je gezondheid en hebt al van alles geprobeerd.
- Je wilt eindelijk weten wat je moet doen om écht resultaat te behalen.
- Je bent klaar voor verandering, maar je hebt nog wat begeleiding nodig om de juiste keuzes te maken.
- Je wilt weten hoe jouw lichaam reageert op voeding, bewegen en stress zodat je precies weet wat wel en niet werkt.
Wat ga je ontdekken in week 1?
Nadat de sensor is geplaatst, ga je in week 1 ‘gewoon’ leven zoals je nu ook doet. Na die week gaan we tijdens een gesprek van een uur kijken wat het effect was van jouw keuzes op jouw lichaam. Ging je veel op en neer? Wat wat je gemiddeld bloedsuikerspiegel? Hoe hoog en laag waren je pieken en dalen? En: hoeveel minuten per dag zat jij in ‘de risicozone’.
Wat ga je ontdekken in week 2?
Tijdens het tussentijdse gesprek ontvang je gepersonaliseerde adviezen die PERFECT aansluiten op jouw doelen én hoe jouw lichaam reageert op alles wat je doet (dat hebben we tenslotte ontdekt in week 1). Deze adviezen ga je in week 2 testen. Aan het einde van week twee gaan we weer een uur lang kijken naar de resultaten. We vergelijken week 1 met week 2 en dan zul je zien wat je waarschijnlijk al gevoeld hebt; je resultaten verbeteren zienderogen! Ook krijg je tijdens dit eindgesprek adviezen mee waar jij de komende jaren mee vooruit kan.
Het eindadvies
Na de twee weken hebben we inzicht in wet wél werkt en wat níet werkt voor jou. Superpersoonlijk dus! Je weet nu precies wat je wel en niet moet eten en doen om jouw bloedsuikerspiegel stabiel en gezond te houden. En de adviezen die je van mij krijgt gaan gegarandeerd voor jou werken. Want dat hebben we gezien in week 2!
Wat levert dit jou direct op?
Verrassende inzichten:
😲 “Ik dacht dat mijn ontbijt gezond was, maar mijn bloedsuiker schiet elke ochtend door het dak!”
🤯 “Ik wist niet dat stress zo’n enorme impact heeft op mijn bloedsuikerwaarden.”
🍏 “Ik merk dat mijn bloedsuikerspiegel veel stabieler blijft als ik eerst eiwitten eet en daarna pas koolhydraten.”
Bewustwording van triggers:
☕ “Wow, mijn bloedsuiker daalt keihard na mijn tweede kop koffie!”
🍕 “Na dat stukje pizza had ik urenlang een schommeling, geen wonder dat ik daarna zo moe was.”
😴 “Mijn bloedsuiker is de hele nacht instabiel… misschien is mijn slaapkwaliteit toch niet zo goed als ik dacht.”
Motivatie om aanpassingen te maken:
🥑 “Sinds ik meer vetten en vezels toevoeg, heb ik veel minder cravings.”
🚶 “Een korte wandeling na het eten maakt echt een enorm verschil!”
🚫 “Bizar, als ik een paar uur niets eet, blijft mijn bloedsuiker wél stabiel. Misschien eet ik te vaak?”
Fysieke veranderingen:
⚡ “Mijn energielevels zijn veel beter nu ik mijn maaltijden heb aangepast.”
🌙 “Sinds ik ‘s avonds minder koolhydraten eet, slaap ik véél beter.”
🙌 “Mijn dipjes en trek zijn bijna helemaal weg!”
Frustratie of tegenvallende resultaten:
🤔 “Ik doe alles goed, maar mijn bloedsuiker schommelt nog steeds… wat mis ik?”
😤 “Waarom reageer ik zo heftig op fruit, terwijl anderen er geen last van hebben?”
😓 “Ik dacht dat intermittent fasting goed voor me was, maar mijn bloedsuiker reageert er helemaal niet goed op.”
Jij kunt ook deze inzichten ervaren!
Met deze begeleiding ontdek je wat voor jouw lichaam werkt en bereik je de resultaten die je verdient. Start vandaag en maak de eerste stap naar een gezonder en energieker leven.
Prijs voor 2 weken (inclusief sensor, persoonlijke begeleiding en advies): 350 euro
Wil jij meedoen met deze unieke analyse? Slim, want je hebt er de rest van je leven voordeel van! Plan een belletje met mij in via mijn agenda en ik spreek je snel!
FAQ
Wanneer kan ik beginnen?
Dit hoor je nadat je je hebt aangemeld. Meestal kan het binnen twee weken.
Ga ik tijdens dit traject afvallen?
Het doel is om erachter te komen wat voor jouw lichaam werkt. Die inzichten ga je daarna gebruiken om jouw leefstijl aan te passen en jouw doelen te behalen!
Kun je mij ook langer begeleiden?
Jazeker! Wil je ná dit traject nog 2 maanden begeleid worden? Slim! Want dan help ik je nog verder om je nieuwe gewoontes ook echt eigen te maken, zorgen we er samen voor dat we obstakels met gemakt voorkomen of ontwijken en is jouw nieuwe leefstijl geen opgave meer, maar jouw nieuwe normaal! Kies voor: WHealthy Woman Power Up